荃灣與我

       荃灣 與我   （圖片yahoo網搜尋）

  我在荃灣出生，對荃灣有一份感情，看到今日的荃

灣，變化很大，很懷念舊日的荃灣！

     
上圖....這是1950年代的荃灣街市街，我在街市街

側的（葛亮洪健康院）出生，我的父母就住在荃灣

街市街…

   

1960年代的荃灣戲院~~~小時候很喜歡到這間戲

院看戲，記得那時候是7毫子一張入場票，一張票

（不佔座位的）可以兩人入場~~

   
 我和三弟、三妹讀小學的學校…荃灣聖心堂，以前的

位置在今的綠楊新村, 三棟屋側.  教堂於1969年搬到德

華街, 即現今的葛達二聖堂(荃灣天主教堂).

 德聲小學的校長、老師和神父~~

60年代....校長..林運祥和各位老師.....

   
荃灣聖心堂側的德聲小學…我和弟妹都在這間學校完

成小學畢業，以前的學校沒有政府資助，而且....中文

、英文、數學其中一科不合格，就要留級.....小六期考


中、英、數其中一科不合格，都不能領取小學畢業証書！

   

    
小學畢業後找到的第一份工作，就在良友貨倉附近，

廠名...環球玩具廠，工薪每天8元...

   

   

  
1970代荃灣地鐵地盤.......荃灣地鐵是1979年通車...

   

  1970年代...荃灣新界酒樓...我在1979年結婚，就在荃灣

新界酒樓擺酒20席...

  

  1970年代的荃灣河背街......蘭宮戲院....對面是揚屋

道街市！我結婚後租住荃灣河背街四號唐樓的一間約

80呎的房間....

昔日的揚屋道街市1990年拆卸，改建為有冷氣系統的

三層高現代化街市…地下售賣魚類、海鮮，二樓售賣




 

 

我以前租住了7年的河背街，改建成為今日的

荃新天地第一期.......

 

  
     
  

2010年代的葛達二聖天主堂…以前是我完成小學畢

業的天主教德聲小學的聖心堂！我現在工作地點，就

在這間教堂的對面！

孩子成長的環境

 

     孩子成長的環境 （文章轉貼）

   

 

容忍 中長大的孩子，將來必能 極富耐性。

指責 中長大的孩子，將來容易 怨天尤人。

鼓勵 中長大的孩子，將來必能 充滿自信。

敵意 中長大的孩子，將來容易 好鬥逞勇。

讚美 中長大的孩子，將來必能 心存感恩。

認同 中長大的孩子，將來必能 掌握目標。

嫉妒 中長大的孩子，將來容易 勾心鬥角。

分享 中長大的孩子，將來必能 慷慨大方。

羞辱 中長大的孩子，將來容易 心懷內疚。

誠實 公平中長大的孩子，

   
   將來必能維護 正義真理。

 

恐懼 中長大的孩子，將來容易 畏首畏尾。

嘉許 中長大的孩子，將來必能 愛人如已。

憐憫 中長大的孩子，將來容易 自怨自艾。

接納 中長大的孩子，將來必能 心胸廣大。

嘲諷 中長大的孩子，將來容易 消極退縮。

 

賭博 聲中長大的孩子，

    將來容易 心存僥倖。

友愛 善中長大的孩子，

  將來必能對世界 多一分關懷。

污染 聲中長大的孩子，

   
    將來容易 不顧羞恥。

祥和 中長大的孩子，

   
  將來必能有 平和的心境。

污煙 中長大的孩子，

     將來容易 氣弱多病。

 

  
孩子成長的環境，對日後的行為，真的有很大的影響，


作為父母的，應該給孩子、一個良好的榜樣…

   

屯門公園

              屯門公園

屯門公園佔地約12.5公頃，是新界首個提供多種康樂設施的大型公園。公園分為三期，第一期在一九八五年八月開放給市民享用，第二期在一九八八年八月開放，而第三期則在一九九一年二月啟用。公園位於屯門區市中心，鄰近屯門大會堂、屯門公共圖書館及港鐵西鐵線屯門站。

屯門公園每日下午二時時後，開放幾處專門供遊人唱歌跳舞獻技的地方，叫作自娛區，既自娛，亦娛人，很有榕樹頭風味。

下午二時後的屯門公園~~

爬蟲館於一九九九年啟用，是康樂及文化事務署設立的首個爬蟲館。

 

爬蟲館展出不同品種的爬蟲類動物。當中包括地氈蟒、傘蜥、南美蚺、高冠變色龍、西部油彩龜、大壁虎、斑面虎、星龜、盾臂龜、綠鬣蜥、長鬣蜥、球蟒、藍舌石龍子等......爬蟲館現已成為公園的主要景點。

肚子餓的十四忌

 

          肚子餓的十四忌 

                                    文章轉貼

一忌空腹吃糖：

英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。

二忌空腹吃柿子：

因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌空腹吃冷凍品：

許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

四忌空腹喝牛奶、豆漿：

因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。

五忌空腹吃蕃茄：

蕃茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。

六忌空腹飲酒：

因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

七忌空腹大量吃香蕉：

香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。

八忌空腹吃大蒜：

由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。

九忌空腹吃橘子：

橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。

十忌空腹飲茶： 

因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。

十一忌空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：

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空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

十二忌空腹洗澡：

空腹洗澡易引起低血糖休克。

十三忌空腹吃黑棗：

黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。

十四忌空腹吃山楂：

山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重。

 

賀中秋節

  
中秋節賀詞

  
月餅圓

  
月兒圓

   
許個心願圓又圓

   
祝你~~

   
日圓

   
月圓

   
團團圓圖

   
官源

   
財源

   
左右逢源

   
人緣

   
福緣

   
緣緣不斷

   
情願

   
心願

   
願願實現

   
祝各網友…

中秋節快樂

人月兩團圓！

 

中秋佳節

               中秋節的習俗

 http://163.21.249.211/ctps/country/holiday/hldy_b/hldy_b8.htm   

      
  

農曆八月十五日，是中國傳統的中秋節。古人將一年分成春夏秋冬四季，而一季又分為孟、仲、季三月，八月是仲秋之月，而十五又是這個月中間的一天，正處在秋季的正中，所以把八月十五稱為「中秋」或「仲秋」。中秋夜，月亮最圓，月色最美，因此人們把月圓看成是團圓的象徵，同時也稱八月十五為「團圓節」。中秋節也稱為「秋節」，因為它是秋季最大的節日而又處於秋之中的緣故。另外，中秋節在北市也稱為「果子節」(中秋節適逢各種瓜果成熟上市且又有以瓜果饋贈的習俗)。

賞月之俗由來已久，早在一千多年前的晉代就有了，到唐宋時才開始盛行。唐代許多詩人寄情於明月，寫了很多膾炙人口的詠月詩；宋代亦不遑多讓，最為世人所傳頌的無非是蘇東坡所寫的「水調歌頭」了：

    明月幾時有？把酒問青天。
    不知天上宮闕，今夕是何年？
    我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，

        高處不勝寒。

    起舞弄清影，何似在人間！
    轉朱閣，低綺戶，照無眠。
    不應有恨，何事常向別時圓？
    人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，

         此事古難全。

    但願人長久，千里共嬋娟。

     

祝各位網友中秋節快樂，人月兩團圓…